Как быстро я смогу вернуться к активному образу жизни и занятиям спортом после кольпорафии?

Рекомендуется исключить из жизни не только занятия фитнесом, но и поднятие любых тяжестей.

В течение двух месяцев после кольпорафии рекомендуется исключить из жизни не только занятия фитнесом, но и поднятие любых тяжестей. Любые планы по достижению вершин в мире спорта также придется убрать на это время – иначе вероятны кровотечения и даже разрывы швов. Если фитнес является неотъемлемым спутником вашей жизни, то постарайтесь хотя бы избегать серьезных нагрузок и посещения тренажерного зала после процедуры кольпорафии. Заменой могут стать неторопливые прогулки на свежем воздухе.